一昨日、壁塗りをしたのが悪かったのか、昨日は半日寝込んでいました。勉強も家事も何もはかどりませんでした。今日になっても頭痛が取れずどうしようもない。疲れもあるでしょうが、肩こりとか運動不足のせいもあるのではと思い、wii-fitでヨガを30分弱やっ…