1 運動 仕事して家事したら体力限界……とか言い続けてだらだらしてます。しかし、検診の結果、悪玉コレステロールが180だし腹囲もひどいことになってました。さすがに何かしたほうがいいよね。水泳は一度行っただけで終わってます。再開するかなあ。あと間食…